CrossFit Strahov

KONTAKT

Všestranné cvičené, které Vás bude bavit

trenérem vedené skupinové lekce

s individuálním přístupem ke každému

CHCI ZAČÍT CVIČIT

důvody

Proč začít s crossfitem

Spousta klientů, kteří u nás začínají před tím nikdy nesportovali, nebo jen málo. Nemusíte být fit, abyste se mohli připojit. Vše Vás naučíme krok po kroku, vše přizpůsobíme Vašim možnostem.

Roky a tisíci klienty ověřený kondičně silový program CrossFit nese své ovoce. Naši klienti shazují přebytečnou váhu, nabírají svalovou hmotu a cítí se lépe ve svém těle. To vše dělají chytlavou formou díky pečlivě připravenému programu během hodinové lekce vedené trenérem.

Pohyb je lék. V anglickém jazyce toto rčení zní: motion is lotion. Posílené svaly na zádech pomáhají proti jejich bolesti. Hodinová aktivita Vám pomůže vyčistit hlavu a odpočinout si. 

I ten člověk s nejsilnější vůlí nakonec podlehne svému okolí. U nás budete na skupinové lekci se stejně smýšlejícími lidmi, kteří mají podobné cíle jako Vy, to vše pod dohledem zkušeného trenéra. Podporující a motivující prostředí na skupinové lekci Vám pomůže dosáhnout Vašich cílů snáze, než pokud na to budete sami. Můžeme rovněž konzultovat stravovací návyky a ostatní aspekty ovlivňující Vaše zdraví. 

Na výběr máte z až 8 časů skupinových lekcí denně 7 dní v týdnu, individuální lekce po celý den. Pro každý den je jinak sestaven program tréninku. Lekce je kompletně vedena trenérem, který Vám přizpůsobí trénink na míru a dohlédne na Vás po celou dobu. Skvělá komunita, čisté prostředí, klimatizované prostory, parkování zdarma a MHD přímo u vchodu. 

MÁME PRO VÁS ŘEŠENÍ - ZAČNĚTE ZDE

Co je CrossFit?

výhody crossfitu

Přizpůsobitelné

Cvičení přizpůsobíme Vašim možnostem a schopnostem. Pomůžeme Vám stát se více fit než kdy jindy. Po hodinové lekci budete odcházet s úsměvem a lepší než včera.

Cvičení pro život

Trénujeme skutečné pohyby. Zvedání břemen ze země, nad hlavu a také jejich přenášení. Pohyby s vlastní vahou těla. Tyto pohyby ve svém životě potřebujete. Naučíte se je provádět bezpečně a tělo Vás bude lépe poslouchat.

Konstantně se měnící

CrossFit Vás připraví na jakoukoli fyzickou zátěž. Cvičení se neustále mění, zahrnuje vzpírání, gymnastiku, kondiční prvky, posilnění středu těla a další. Žádný trénink u nás není nudný.

RECENZE

CO říkají naši klienti

4.9
Na základě 262 recenzí
powered by Google
Barbora Beranova
08:36 23 May 25
CrossFit Strahov completely exceeded my expectations. Great and spacious facilities, modern equipment and, above all, the very professional approach of the trainers make this place an ideal environment for training – whether you are a beginner or advanced. Each training is well thought out, challenging, but at the same time adapted to the abilities of individuals. The trainers are excellent at motivating, correcting technique and taking care of everyone with maximum care. The atmosphere in the gym is friendly, the community is great and I always like to come back there. If you are looking for a place where you will have fun exercising, where you will move and at the same time be part of a great party of people, CrossFit Strahov is a great choice. I highly recommend it!
Luis Chumpitaz
15:31 20 May 25
I had a good drop-in experience at CrossFit Strahov while i was looking for a box to train on week days. At the corridor entrance the gym has a fantastic wall setup with many sketches for differents workout movements indicating properly setup, mechanics and points of performance. Nice!, My coach, Lenka, was knowledgeable, she care, care and care for the athletes safe and technique, I found it motivating. Definitely I would like to be back next time.
Josué Vázquez
14:50 05 May 25
I used to come to the strahov CrossFit gym two years ago but had to stop after a small back injury (not related to the gym). I’ve now been back for about 4 weeks, and I’m so glad I returned! Even though I can probably lift and do most exercises, I decided to take a more cautious approach—and the coaches here have been amazing with that.All the trainers are super knowledgeable, supportive, and really focus on helping you do every movement with proper form. They always encourage you to listen to your body, go at your own pace, and still make you feel like you’re progressing. I appreciate the space to build back up safely and confidently.Also, the atmosphere is just great—super friendly and inclusive. They always find ways to adapt the class to your level, so it feels challenging but safe. I 100% recommend this place, even if you’re returning to training after a break or injury.
Erik kahle
12:09 05 May 25
I have been going for the third month and I am very satisfied. Training several times a day, which is great with irregular work, I can choose when I go. Clear booking system, and most importantly, trainers who pay attention and really correct mistakes during training.
Sára Škvarková
16:49 04 May 25
Very pleasant environment, friendly and welcoming approach and communication. I can only recommend Crossfit Strahov. Thank you very much 🙂
Ljubovic Multiservice
15:23 24 Apr 25
Fantastic gym with top-notch service from the coaches. Booking a session is super easy via WhatsApp, making everything smooth and hassle-free. Highly recommend checking it out if you’re in the area!
kristyna kubikova
21:23 05 Mar 25
I visited Crossfit Strahov when the classic fitness class didn’t lead me anywhere, asking if I should start doing it at all, when I’ve never come into contact with crossfit and I’m not even 20 anymore 😂 It was explained to me that anyone can start and especially at any time. This was clearly shown to me at the start and actually during every training session. The atmosphere at the trainings is great, you feel good there and you leave full of endorphins with an incredibly good feeling. What I like most is that they train here in such a way that it is done correctly and at the same time I test and improve my limits myself. Thanks for the way you do it and that even newcomers feel at home💪
Oksana Ares
14:36 25 Feb 25
I’ve been going to this CrossFit Strahov gym for over a year, and it’s been an incredible experience! As my first introduction to CrossFit, I wasn’t sure what to expect, but the coaches are supportive, the workouts are challenging yet rewarding, and I’ve seen real results. The fact that they offer classes in English is a huge plus, making everything more accessible. Most importantly, the community here is amazing—motivating, friendly, and truly inspiring. I’m so happy to be part of it!
Michal Schwetz
15:50 12 Feb 25
Life-changing
Alžběta Bernáthová
12:39 10 Feb 25
A perfect place for crossfit. I have personal experience with lessons, private trainers and opengym, and there is nothing to complain about. If there is still a problem, it is definitely not a problem to solve it, the trainers try to accommodate as much as possible. Crossfit isn’t just about the equipment, it’s about the people, and the community here is really strong.
David Koudela
17:58 09 Feb 25
Great thing – I’m a „late comer“ to cross fit, but I liked it very much right away – focused on the functionality of the whole body (ideal for people from the office), strength, flexibility, dexterity… very practical. And at the same time you can according to your (in my case slow) pace. The beginnings (as always) difficult – you don’t want to, but it pays to persevere and create a new long-term habit. The trainers at Cross fit Strahov are great – (especially patient with me :-)). I recommend!
campbell mackintosh
17:43 09 Feb 25
Amazing experience from beginning to end!Messaged the instagram page prior to our visit and found the owner to be friendly and helpful.Dropped in for an evening class, the coaches were knowledgeable and members were welcoming.Clean facilities, great equipment (well maintained barbells, C2 Bikes, Rowers & Ski’s) and strong programming.Was able to stay after the class and have an extended cool down. Go check this place out.
Sam Noblin
15:17 05 Feb 25
I had a great drop-in experience at CrossFit Strahov while visiting Prague! The gym has a fantastic setup, with great equipment and a welcoming atmosphere. My coach, Jie, was incredibly knowledgeable, attentive, and motivating. Everyone at the gym was friendly and welcoming, making me feel like part of the community from the start. I’ll definitely be back next time I’m in town.
Marta T
10:23 06 Jan 25
I had a great experience at CF Strahov. The workout was challenging but fun, and the trainer was supportive throughout. The equipment is top-notch, and everything was well-maintained. It was the perfect balance of intensity and enjoyment. I’ll definitely be back for more whenever I visit Prague.
Alexander Bongartz
10:23 25 Nov 24
This gym is brilliant, the coaches are knowledgeable and personable as well fiercely motivating 🙂 from personal lessons, group classes and all hours entry CrossFit Strahov is a true community. 6 stars 🙂
Shitab Daiyan Akash
14:30 15 Jul 24
I visited the box and got the weekly passe for my one week Prague trip.The main reason why I decided to go with them is just because they were so responsive in Instagram. The page was super helpful, and i was signed up in under 30 minutes.Another interesting thing is that the trainers were very accommodating but also effective. They helped me scale things down but also scale things up as appropriate.Ended up working out the whole week in Prague, which is a big win.

NAŠE SLUŽBY

Co u nás najdete?

Skupinová LEKCE

Za 60 minut procvičíte celé tělo. Cvičíme pro život s cílem všestranně se zlepšovat a posouvat to, co Vaše tělo dokáže. Trenér lekce Vám pohlídá techniku a uděláme z Vašeho času u nás nejlepší hodinu tvého dne.

individuální trénink

Všichni u nás začínají individuálními lekcemi. Naučíme Vás jak správně cvičit. Cvičit aby to Vaše tělo vydrželo dlouhé roky, aby Vás lépe poslouchalo, abyste se v něm lépe cítili a abyste se díky cvičení mohli hýbat bez bolesti i ve vysokém věku.

sauna

Finská sauna pro až 10 osob. Odpočinková místnost, dvě ochlazovací vany. Relax může začít.

Open gym

Vstup do gymu bez trenéra. Čas, kdy si odcvičíš to svoje. Open gym probíha ve velkém vyhrazeném prostoru, takže se nemusíš bát nedostatku místa na cvičení nebo vybavení.

Lekce pro děti

Tvoje dítě může vybít přebytečnou energii ve stejný čas jako ty. Pro mladší děti máme připraveny pohybové hry a opičí dráhy. Starším dětem dáme základy správné techniky cvičení a všestranný rozvoj.

SAUNA

Užijte si taky dvě ochlazovací koupele a dřevěné lehátka, s možností přehrávat vlastní hudbu a používat oblíbené vůně v relaxační zóně.

O NÁS

VÍTEJTE V CROSSFIT STRAHOV

Přátelské a komunitní prostředí ve skvělé pražské lokalitě. 

0
LEKCÍ TÝDNĚ
0 m2
CVIČEBNÍHO PROSTORU
0
LET PŮSOBENÍ
0 +
SPOKOJENÝCH ČLENŮ
Začít s CrossFitem

MÁTE NEJAKÉ DOTAZY

ozvěte se NÁM

KONTAKTNÍ úDAJE

SLEDUJTE NÁS