Začít u nás je jednoduché
CESTA K VAŠIM CÍLŮM VYPADÁ TAKTO:
KONZULTACE
Probereme vaši motivaci k cvičení, vaše cíle a to, co vlastně hledáte. Zajímat nás bude i vaše sportovní historie, abychom mohli nabídnout přizpůsobené řešení.
Úvodní tréninky
Během několika individuálních lekcí vás seznámíme s tím, jak správně cvičit. Budeme vycházet z vaší sportovní historie (každý má jinou startovní pozici a to respektujeme) a podle toho upravíme tyto lekce.
Skupinové tréninky
Spolu s dalšími stejně smýšlejícími lidmi budete pracovat na zlepšování svého fitness + zdraví. Společná motivace pod dohledem zkušeného trenéra urychlí váš progres.
Pravidelné "check ins"
Probereme vaši motivaci k cvičení, vaše cíle a to, co vlastně hledáte. Zajímat nás bude i vaše sportovní historie, abychom mohli nabídnout přizpůsobené řešení.
Během několika individuálních lekcí vás seznámíme s tím, jak správně cvičit. Budeme vycházet z vaší sportovní historie (každý má jinou startovní pozici a to respektujeme) a podle toho upravíme tyto lekce.
Spolu s dalšími stejně smýšlejícími lidmi budete pracovat na zlepšování svého fitness + zdraví. Společná motivace pod dohledem zkušeného trenéra urychlí váš progres.
Budeme pravidelně konzultovat, jak se vám daří postupovat na cestě za vašimi cíly a nastavovat další. Pokud se vyskytly nějaké komplikace – což je normální – zkusíme je společně vyřešit.
Budeme pravidelně konzultovat, jak se vám daří postupovat na cestě za vašimi cíly a nastavovat další. Pokud se vyskytly nějaké komplikace – což je normální – zkusíme je společně vyřešit.
Nebo vyplňtě formulář a my se vám do hodiny ozveme s možnostmi jak začít.
